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 KRAV MAGA JUNIOR / TEENS 


Spielerisch mit Instinkt und Reflex zur Selbstverteidigung



Trainingsziel            Prävention und Deeskalation von Gefahrensituationen


Kennzeichen           Realitätsbezogen aus der Erfahrungswelt von Jugendlichen | leicht und schnell erlernbar


Elemente                 Instinktive, reflexive, intuitiv abrufbare Kampftechniken


    Pflicht Ausrüstung:


    1. Oyakata Krav Maga T-Shirt (Blau)
    2.  Krav Maga Hose Kurz oder Lang (Schwarz)
    3. Schienbeinschutz (Schwarz)

    4. Hallensportschuhe

     
    Extra Ausrüstungen


    1. Springseil
    2. Schienbeinschutz
    3. Bandagen
    4. Elbogenschutz
    5. Knieschutz
    6. Boxhandschuhe (10 Oz - 16 Oz)
    7. MMA Handschuhe
    8. OyakataTeam Trainingsanzung mit Eigenen Namen
    9. Zahnschutz
    10.  Tiefschutz (bei Mädchen Brustschutz)

     

    KRAV MAGA FOR KIDS


    Im Kran Maga Training werden spielerisch die Grundlagen der Selbstverteidigung gegenüber Gleichaltrigen, "Stärkeren" bis hin zu Erwachsenen vermittelt.

    Ziel ist es, den Kindern 'smarte' Lösungen für den Alltag zu vermitteln.

    Dies beginnt mit der Stärkung des Selbstbewusstseins, der Schulung der Aufmerksamkeit, der Konfliktvermeidung (Weglaufen ist keine Schande) und Deeskalation bis hin zur 'kämpferischen  Lösung' als finales Mittel, wenn alle anderen Möglichkeiten ausgeschöpft sind.

    Viele der Themen werden dabei möglichst in realistischen Szenarien geübt und spielerisch vermittelt.

    Beispiel sind Gewalt auf dem Schulhof - die "Pausenschlägerei" - oder Tätlichkeiten seitens Erwachsener - "Entführungsversuche oder Übergriffe".

    Dies sind Situationen, welche im Training von klassischen Kampfsportarten wenig oder gar nicht berücksichtigt werden, da hier - in diesem Fall auch gewünscht - der sportliche Aspekt im Vordergrund steht.Darüber hinaus steht auch die Verbesserung der Fitness, Flexibilität, Koordination und dem Spaß an der Bewegung im Fokus des Trainings.